주짓수 배워보고 싶다..

일단 지방 좀 걷어내고 보통체중 되면 주짓수 배우면서 몸 탄탄하게 만들고 싶음...ㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼1]

그냥 해도 돼!! 나 70키로 넘는데 일년째 하는 중이야~

[글쓴쀼]

혹시 별개로 질문 하나만 해도 될까ㅠㅠㅠㅠ 주짓수 배우면서 귀 뭉게지는 일 많아??

[쀼1]

그렇게 많진 않아!! 혹시 피어싱 해서 그런거라면 나도 피어싱 많은데 운동하기 전에 빼두고 하는 편이야 아무래도 조금 위험해서!

[글쓴쀼]

아하ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 귀가 아직 덜 아물어서ㅠㅠㅠㅠ 아물고 시작해봐야겠다ㅠㅠㅠㅠ 댓글 고마워!!!!!!

[쀼1]

응응 운동 해보면 정말 재밌어! 나 운동 시작하고 초에 사실 십오키로쯤 뺐는데 지금은 조금 찐편 ㅎㅎ

[글쓴쀼]

1에게
나는 지금 스피닝이랑 헬스한지 2년 됐는데 체력도 기르고 뭔가 격동적인?! 운동 배워보고 싶어서 관심이 가더라고..!! 주짓수 코로나 좀 잠잠해지면 다녀봐야겠어ㅠㅠㅠㅠ 설렌다

[삭제한 댓글]

1에게
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[쀼1]

삭제한 댓글에게
종아리알은 전혀 생기지않고! 승모근은 조금생길수도 있어 나도 그래서 매일 승모근 스트레칭 해주고 있는데 크게 생기진않아!!!