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내가 음식 조절이 안되는데 l 다이어트
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다이어트식으로하면 되는데 유지어터로 하니까 계속 먹게 되는거야 그래서 말인데 하루는 그냥 적당히 아니면 좀 배부르게 정도 먹고 다음날에 공복 유지하는거 어때? 이렇게 아니면 계속 먹게 되서 몸무게 뺀거 금방 돌아 올 거 같아

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