흉곽 흉통 크면 다이어트 엄청해도 여리여리 못돼??

나는 밑가슴 75야 참고로ㅠㅜㅡㅜ

[쀼1]

엇 나 밑가슴 72~73 정도인데 마른 몸무게인데 여리여리해 엄청 큰 흉통 아니야... 걱정마!!!

[쀼1]

오히려 허리 더 잘록해보이고 골반 더 예뻐보여! 좋아 ㅎㅎ

[글쓴쀼]

키 162이면 몇정도까지 빼야그렇게될까..??

[쀼1]

쓰니 정도면 근육량을 많이 늘릴 경우엔 49~50, 근육량이 보통이거나 보통 이하일 경우엔 46~48 정도?

[글쓴쀼]

골반하고 흉통 밑끝?부분하고 매우가까워ㅜㅠ 살빼면 달라지겠지??ㅠㅠ

[쀼1]

글쓴이에게
응 당연 상체 짧을수록 다이어트하면 몸매 이뻐져! 그리고 흉통 호흡법 좀 따라하면 흉통부분 줄일ㅇ수 있엉 ㅎㅎ 일단 중요한건 허리를 잘록히 만들면 끝내주는 몸매가 될거야!!

[글쓴쀼]

1에게
고마워!!!ㅠㅜ

[쀼2]

필라테스 호흡? 복식호흡말고 갈비뼈 조이는 호흡 있는데 그거 하면 흉통 좀 작아진다더라!

[글쓴쀼]

고마워ㅜㅠㅜ

[쀼3]

75면 그렇게 큰 흉곽은 아닌데, 흉곽호흡하면 효과 있는거 같아 그리고 허리가 짧은 편일경우는 흉곽이 넓고 엉덩이쪽이 넓어야 허리가 더 가늘어보인데! 쓰니까 어떤 몸일지는 모르겠지만

[글쓴쀼]

흉곽이랑 골반이 위아래로 커!!

[쀼3]

그러면 오히려 복근 운동같은걸 해줘서 허리 라인을 만들어 주는게 좋을것 같은데? 그리고 옷 입으면 여리여리 해보일것 같아

[글쓴쀼]

고마워!!!ㅠㅜㅜ지금 뱃살있다ㅠㅜㅜ

[쀼3]

화이팅해!!

[쀼4]

75면 적당한 거 아니야? 나 키 작은 편이고 75인데 여리여리해보여

[글쓴쀼]

밑가슴둘레 75센치야???

[쀼4]

웅

[글쓴쀼]

몸무게가 적어??

[쀼4]

몸무게 그렇게 안 적어 평균! 근데 상체가 살이 없는 편이야 가슴만 있는 편!

[글쓴쀼]

4에게
오 팔뚝살같은것도 없나보다 고마워!!

[쀼5]

흉곽 호흡하면 좋다!! 나도 벌써 2~3cm 줄었엉 그리고 이미 예쁠 것 같은데!!

[글쓴쀼]

흉곽호흡 찾아봐야겠다!!! 고마워ㅠ

[쀼6]

근데 진짜 극 여리청초 분위기는 못 내는 거 같어...ㅠㅠ 슬프다ㅠㅠ

[쀼7]

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