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지금 지방형 하체비만이고 

신지니나 여러가지 하체 홈트를 해도 자극이 하나도 뽝 안오고 땀만 흘려서 제대로 운동을 못하고 있는 것 같아서ㅜ 그런데 유산소@스트레칭으로 해줘도 이쁘게 빠질까?ㅜ 참고로 계단운동이랑 걷기운동하려고 해! 

괜찮은지 봐주라!

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