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인바디 조언 좀 해줄 쀼??!? l 뷰티
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오늘 보건소에서 첨으로 인바디 해봤는데 

따로 상담같은 건 안 해주셔서ㅜ 

 

근육량 31.7, 골격근 20.4, 체지방 6.5, 체지방률 14.5 

 

이렇게 나왔는데 건강관리? 시작하려고 하는데 

어떤식으로 하는 게 좋을까????? 

 

다이어트, 운동 하나도 모르는 건강관리 샌애긔야

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