규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
🎨 초록초록한 인스티즈 상단바를 내 취향대로 바꿔보세요! 오늘만 무료 (7월 2일) 🎨
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
정석 다이어트
헤어
렌즈·안경
성형후기
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
몸에 군살 거의 없는 익들아 키 몇에 몸무게 얼마야?
9
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
298
l
나 지금 158에 49인데 몸에 군살이 너무 많아서,, 얼마까지 빼야할까? 근육량 없는 편이면 살 빼는거보다 근육 만드는게 먼저겠지?
•••
이런 글은 어떠세요?
오빠로부터 '똥 이식' 받았는데...그의 여드름이 옮겨왔다...어떻게?
이슈 · 16명 보는 중
비행기에서 가장 힘든 순간.........gif
이슈 · 26명 보는 중
광고
파워링크
은근히 예쁘다는 아이브 이서 미모
이슈 · 10명 보는 중
바다에서 물수제비를 금지해야 하는 이유.gif
이슈 · 20명 보는 중
정보/소식
뉴진스도 같이 나가냐고 묻는 글 많아서 가져옴
연예 · 5명 보는 중
딸의 직장에 방어회를 썰어오신 아버지
이슈 · 21명 보는 중
광고
파워링크
에스파 cdp 못사서 cdp알아보는중인데
연예 · 11명 보는 중
전세계 MZ 평균 취침시간
이슈 · 7명 보는 중
전설의 62000원 해외여행.jpg
이슈 · 20명 보는 중
정보/소식
또... 뉴진스 신곡 뮤비 말나오는 이유.jpg
연예 · 12명 보는 중
광고
파워링크
기초대사량이 너무 높으면 생기는 일.jpg
이슈 · 32명 보는 중
늘 말하는데 모방소비 조심하세요.twt
이슈 · 17명 보는 중
쀼1
155 38
3년 전
쀼2
160 48
체지방률 14퍼야
3년 전
쀼3
158 40
3년 전
쀼4
170 55 체지방9키로
3년 전
쀼7
우와 운동러야? 대박이다
3년 전
쀼4
웅웅
3년 전
쀼5
157 40
3년 전
쀼6
와..나느 163 47키로에 체지방량 8.6인데도 군살요기조기있는데......ㅠㅠ나도궁금하다 군살어케빼ㅠㅠ근육을늘려야하나2...
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
🐳 7월 한 달 여름준비 같이 할 공주들
36
06.30 22:52
823
4
다이어트
야식 어떻게 참고 끊어?
11
11:14
120
0
다이어트
2달동안 12키로 뺐다
7
06.30 21:46
617
0
다이어트
3일 단식할때 매실차 먹어도 돼?
6
07.01 10:55
223
0
다이어트
운동한지 6일차인디 2키로 찜
4
06.30 23:53
264
0
화장품
무쌍 눈화장 조언 please
3
07.01 02:37
111
0
다이어트
운동 후에 단백질 쉐이크 꼭 먹어야해?
4
07.01 14:24
237
0
뷰티
나 질염때문에 고민이야
3
07.01 16:19
125
0
다이어트
다이어트 보조제 진짜 효과 본 사람 있어??
3
07.01 21:18
142
0
다이어트
뱃살 어떻게 빼야돼..? help
4
07.01 22:00
219
0
다이어트
쌀호두과자 살찌는 간식인가?
3
1:37
91
0
다이어트
몸무게 42.3찍어따
9
12:53
108
0
뷰티
브라질리언 레이저 어때..?
2
06.30 21:39
161
0
패션
승무원상 옷 스타일 추천해줘
2
06.30 21:43
160
0
피부
피부과 시술 잘 아는 익들
2
07.01 12:45
79
0
다이어트
과식 소식 번갈아 잦으면 몸에 안좋아?? 건강에 별로려나 ㅠㅠ?
2
07.18 14:28
256
0
다이어트
몸에 군살 거의 없는 익들아 키 몇에 몸무게 얼마야?
9
07.18 14:16
298
0
다이어트
167 50 인데 몇키로까지 찌워야 가슴커질까??
5
07.18 13:52
329
0
다이어트
나 오늘 신나게 못놀거같아..
6
07.18 13:48
250
0
다이어트
154에 48 보통, 날씬중에 뭐같아?
12
07.18 13:34
330
0
다이어트
한의원 다이어트하구 있는데..
1
07.18 13:33
168
0
다이어트
20대 여익들 158/42 vs 158/47 뭘더 선호해?
56
07.18 13:32
2694
2
다이어트
3주 동안 5키로 빼야되는데 어떻게 해야할까?!
07.18 13:24
70
0
다이어트
전날에 더 적게 먹고 운동많이 해서 무조건 살 빠져있을 줄 알았는데
9
07.18 13:17
397
0
다이어트
나 승모근 있는편이야???40
5
07.18 13:10
581
0
다이어트
인바디에서 근육량 골격근량 뭐가 다른거야?
1
07.18 13:06
189
0
다이어트
나 허벅지 살 이만큼 잡히는데
4
07.18 12:51
1275
0
다이어트
어제 폭식했는데 운동 엄청하니까 살빠짐...
2
07.18 12:43
425
0
다이어트
40 다이어터익 오늘의 점심
1
07.18 12:42
229
0
다이어트
3일 단식한 후에 보식 어케 해야 유지할 수 있으까????
07.18 12:41
100
0
다이어트
스포츠브라rrr 어디꺼 입어?ㅠ
2
07.18 12:40
222
0
다이어트
유지어턴데 먹고싶은거좀 먹어도 되잖아~!|!
13
07.18 12:36
280
0
다이어트
원래 다이어트 끝나고 유지할 때 1~2키로 쪄?
4
07.18 12:33
198
0
다이어트
가정용 런닝머신 추천해줄 쀼들...❤
07.18 12:23
39
0
다이어트
헬스장 런닝뛰기 vs 산책로 뛰기
4
07.18 11:52
259
0
처음
이전
3385
386
387
388
389
390
391
392
393
394
395
396
다음
끝
검색
새 글 (W)
트렌드 🔥
레인부츠
연예 라이즈
전체 인기글
l
안내
7/2 16:12 ~ 7/2 16:14 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
핫플
욕먹을 것 같은데 나 일주일동안 렌즈 안 뺌...
53
2
연예
핫플
헐.. 뉴진스 혜인이는 타고 난 거네..?
42
3
일상
다이소에서 플렉스 함...⭐️🤗
21
4
유머·감동
승헌쓰 컨디션난조 티셔츠 입고 다니는 뉴진스 민지
6
5
이슈·소식
현재 반응터진 찐부자 아파트 라인업.JPG
26
6
야구
KBO, 카카오 이모티콘 출시…KIA와 SSG만 빠진 이유는?
24
7
이슈·소식
다소 충격적인 38세 위암 환자의 식습관
2
8
연예
혜리 인스타 댓글 웃기당ㅋㅋ
6
9
이슈·소식
[단독] '시청역 사고' 차량 '제네시스 G80'…"'안전 센서' 작동 안 했을 수도"
13
10
이슈·소식
요즘 유행하는 아파트 베란다 인테리어
36
11
일상
먹고 치우자는 말 어감 자체가 불쾌하지않음?
33
12
야구
솔직히 환갑 몸상태가 이정도면
7
13
유머·감동
현재는 사라진 청량리 정신병원 괴담ㄷㄷ.jpg
21
14
일상
도저히 못참아서 스카 사장님한테 문자했어 😡😡
1
15
일상
다욧으로 67.6->55.3 됐당
13
16
야구
크보 외부콜라보 때 모기업 타는 거 좀 싱기방기 ㅋㅋㅋㅋ
1
17
일상
나 이번 여름 가장 자주 입는 옷이 이거임.
7
18
유머·감동
평생 연애하면서 싸운적 없다하면 회피형일 확률이 높은건가?
8
19
이슈·소식
데뷔하고 비주얼 떡상한 프듀 시절 박지훈 옆에 있던 연습생...jpg
9
20
이슈·소식
바이든 대선후보 자진사퇴
55
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위