단백질 본인 몸무게만큼, 탄수 50~100 정도 먹었는데 탈모온 쀼 있어?

ㅈㄱㄴ

[쀼1]

탄수화물 그 정도 먹으면 탈모오지.. 최소 100g~150g 정도는 먹어줘야 됨

[글쓴쀼]

다들 그렇게 얘기는 하는데 진짜 그런가해서

[쀼2]

나 재서 안먹긴했는데 암튼 단백질위주로 탄수화물 별로 안먹고 좀 빡세게 다이어트 했는데 탈모왔엉 ㅠ

[쀼3]

탄수 저렇게 조금 먹으면 진짜 탈모 와 내가 그랬음.. 지금은 잘 챙겨먹긴 하는데 머리숱은 돌아오지 않는다ㅠ

[쀼4]

나 3개월째 그정도로 먹고있는데 탈모안왔오..

[쀼5]

단백질 내 몸무게 1.5배, 탄수는 70-80g 먹었는데 탈모 안옴

[글쓴쀼]

혹시 몇 개월 정도 그렇게 먹었어?

[쀼5]

5월초부터 지금까지! 3개월 조금 넘었어!

[글쓴쀼]

오오ㅎㅎ 고마워👏👏 목표 체중까지 건강하게 화이팅💜💜

[쀼5]

웅!! 쓰니도 화이팅!!