십키로 이상 빼본 쀼들 가슴 사이즈 많이 작아졌어??

다이어트중인데 가슴 진짜 빠지면 안되거든ㅠㅠ이미 별로 없다구ㅜㅜㅜ

[쀼1]

웅 나는 굉장히 없어졌어.,,... 예전에도 없었는데 지금은 거의 없다고 보면 돼

[글쓴쀼]

혹시 식이 위주로 뺐어 아니면 운동 위주로 뺐어??

[쀼1]

식이랑 운동 둘 다 했어

[글쓴쀼]

막 하루에 한끼도 제대로 안먹고 그런 식이였어??

[쀼1]

다이어트 초기엔 두끼 다 밥 양 엄청 줄여서 먹다가 나중엔 한끼 일반식 밥 양 줄여서 먹고 저녁 한끼는 단백질 쉐이크 이렇게 먹었었어

[쀼2]

나는 유전이라 그런지 15?빼도 브라 둘레만 좀 크고 크기는 거의 비슷했오

[글쓴쀼]

혹시 식이 위주로 뺐어 아니면 운동 위주로 뺐어??

[쀼2]

나 굶어서 뺐어.. 그러고 좀 빼다가 힘들다 싶으면 아침에 닭가슴살 소세지나 닭찌 먹고 학교갔오

[쀼3]

75C에서 70B 됐어

[글쓴쀼]

혹시 식이 위주로 뺐어 아니면 운동 위주로 뺐어??

[쀼3]

식이

[쀼4]

12키로 정도 뺐는데 안빠졌엉 그대로야,,,
둘레만 쵸큼 줄었어

[글쓴쀼]

혹시 식이 위주로 뺐어 아니면 운동 위주로 뺐어??

[쀼4]

한약먹었엉 한약 먹으면서 정해진 식단표대로 먹었으니까 식이 비율이 좀 더 높을거같넹

[쀼5]

나 일단 5키로 정도 빠졌는데 눈에 띄게 사라졌어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼6]

웅 좀 없어지긴 함 흑

[쀼7]

응 윗 가슴살이 후우우우욱빠짐

[쀼8]

C에서 B됨 그리규 쳐졋엉 줄넘기해서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼9]

가슴둘레만 줄고 그대로였다.... ㅠ

[쀼10]

난 십키로 정도 뺐는데 80D~E에서 70D 됨 체감상 빠진 느낌은 별로 안 남

[쀼11]

난 가슴 밑둘레만 달라지고 가슴 사이즈는 똑같아. 일부러 뛰는 운동은 안했어ㅠ

[쀼12]

난 거의 ㄴㄴ 22키로 뺐는데 80D에서 70D,E입고 그 겉보기?나 손으로 잡아보면 걍 똑같음

[쀼13]

10kg정도 뺐는데 가슴사이즈 변화없어