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6시이후로 물도 안마시고 아무것도 먹지말고 자기전에 줄넘기 1500개씩 해서 한달 반? 만에 3~4키로 빠졌어!
그리고 아침에 일어나서 밥먹기전 30분전에 물 두컵 마셔주고!! 하루에 물 2.5L씩 마셨어
9년 전
글쓴쀼
와 몇키로에서 몇키로빠진거야?
9년 전
쀼2
166/55에서 지금은 51!이야
9년 전
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