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살이 가장 잘 빠지는건17 l 다이어트
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폴댄스, pt, 요가, 필라테스 중 뭐라고 생각해?

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쀼1
pt
3년 전
글쓴쀼
가격대비면?
3년 전
쀼1
가격대비면 다별론데... 다 가격대가 있어서
그냥 헬스끊으면 pt무료로 몇번해주니까 그거 받으면서 루틴정해놓고 하면 그게 제일 잘빠지면서 가성비 좋을듯
3년 전
쀼2
피티 빼고 살 잘 빠지는 운동은 아냐...
3년 전
글쓴쀼
그럼 피티 빼면 무슨 운동이 살이 잘 빠질까..?
3년 전
쀼3
유산소!!! 달리기가 직빵이여
3년 전
쀼4
당연피티...
3년 전
쀼4
피티빼면 폴댄스
3년 전
쀼5
pt
3년 전
쀼6
Pt 받고 한달에 6 -7 키로 뺌 !
3년 전
쀼7
나 폴댄스 1년 6개월차! 궁금한거 있음 물어방
절대 단기에 빠지는 운동은 아니구 난 64->55kg됨! 무엇보다 가격은 아마 넷 중에 가장 비싼 축일고야
3년 전
쀼8
오 나 8월부터 폴댄스 배우는데 근육 생겨? 팔이 더 굵어지진 않아?
3년 전
쀼7
팔 라인이 달라져 팔뚝 바깥쪽이 많이 다듬어짐! 근육이 많이 생겨서 오히려 예뻐짐.ㅎ 대신 전완근(손목부터 팔꿈치)은 쫌 두꺼워질수있어
3년 전
쀼8
몸매가 확실히 다듬어져??
3년 전
쀼7
ㅇㅇ허벅지 사용하는 동작이 많아서 몇개월 했을때 허벅지 라인이 정리됐어. 근데 난 무엇보다 등짝라인이 바뀜
3년 전
쀼8
7에게
오 허벅지라인 ㅠ 나한테 꼭 필요한거다 진짜
폴 타는거 어렵지ㅠㅠ
3년 전
쀼7
8에게
너무 재밌어서 내 저녁일과는 거의 폴댄스야.. ㅋ ㅠㅠ이거하려고 휴학하고 배움
3년 전
   
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