165에 50이면..

입고 싶은 옷 예쁘게 다 입는 정도일까? 

 

지금 다이어트중이고  

61에서 56까지 뺀 상태야

[쀼1]

응응

[글쓴쀼]

오 그렇구나ㅠ

[쀼2]

완전 가능

[글쓴쀼]

열심히 해보께..

[쀼3]

나랑 스펙 똑같애,, 다이어트 어떻게 하구있어? 165/56 인데 왜이렇게 체중감량이 안되는걸까 ㅜ

[글쓴쀼]

나 근력운동이랑 유산소 골고루 하고 단백질 많이 먹고있어! 정체기아닐까,,? 나두 2주동안 안빠지다가 갑자기 1키로 빠지더라구

[쀼4]

53만되도 입고싶은데로 입을수있을거같은데

[쀼5]

나 50~51인데 입고 싶은거 다입는즁!

[글쓴쀼]

헐 혹시 근육량 어느정도인지 물어봐더 될까?

[쀼5]

근육량은 잘 모르는데 주변 사람들이 항상 탄탄하다 그랬어!운동 꾸준히 해서 그런듯?

[쀼6]

헐 완전 날씬 아니얌...?

[글쓴쀼]

내가 성장기 이후 날씬해본적이 없어서.. 감이 없어ㅠㅋㅋㅋ

[쀼7]

쓰니는 기간 얼마만에 뺀거야??ㅠㅠ

[글쓴쀼]

나 두달! 근육량은 늘리구 체지방만 빼려고 해서.. 빨리는 못 뺐어