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6일만에 1.3kg 빼려면
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다이어트
새 글 (W)
3년 전
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257
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하루 1200칼로리 먹으면서 운동 얼마나 해야할까?... 일단 6일만에 1.3kg뺄 수 있겠지?
•••
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1200이아니라 800정도 먹어야할듯싶은데 운동은 이틀에 한번 한시간이면 충분할듯 경험담이야
3년 전
글쓴쀼
아.....생각보다 적게먹어야 하는군ㅠㅠ고마워!
3년 전
쀼2
6일만에 빼려면 솔직히 적게 먹어야 빠지긴함 1200 먹으면서 하는건 건강하게 빼는거라 더디기 마련...
3년 전
글쓴쀼
한달에 3kg씩 빼는게 원래 목표인데 이번달 얼마 안 남아서ㅠㅠㅠ잠시동안만 먹는거 조금 줄여야겠다
3년 전
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