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진짜 다이어트는 9할이 식단이다 진짜
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4년 전
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6월 한 달 동안 군것질은 안했는데 식단을 평소식단 먹고 하루에 3시간씩 홈트 할 때는 1-2키로 빠지더니 요즘 운동하기 싫어서 식단만 조절하니까 4일만에 1키로가 빠지네..,,,,
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쀼1
한달에 1-2키로 빠졌다가 4일만에 1키로 빠진거야??
3년 전
글쓴쀼
웅 근데 내가 워낙 먹는 양이 많아서 그렇게 차이나는 걸거야!
3년 전
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