저탄고지 해본 익 후기좀 알려줘!!

급하게 살 빼야하는데 저칼로리로 먹으니깐 배고파서 잠이 안오더라구... 그래서 막 하루에 한두시간만 자고 일상생활 불가능해져서 ㅜ 저탄고지 살 많이 빠져?? 살 빠르게 빼는 식단도 알려주면 감사...

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[글쓴쀼]

와 진짜진짜 고마워 ㅜ 좀 공부좀 해보고 하든지 해야겠다 급찐이라서 급빠하는 목적으로 하려고했거든! 지금은 안하고 있는거지??

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[글쓴쀼]

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단식 이틀정도했는데 난 배고프면 잠이 아예 안와서 ㅜㅜ 이틀동안 세시간도 못잤던거 같아 일상생활불가... 익인이는 단식해봤어??
일단 깨끗한 음식으로 해볼겡!! 고마워!!

[쀼2]

개인적으로 비추 .. 할때는 살 잘 빠지는데 끝나고 계속 아프고 폭식 자주하고 .. 그냥 건강하게 먹어 빠짐없이

[글쓴쀼]

급하게 빼려고 잠깐하려고했는데 ㅜ 건강하게 먹는쪽으류 생각해봐야겠당 고마워 ㅜㅜ