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내가 먹은 아침 식단 .. ㅎㅎ 아침이라 좀 먹고싶은거 먹었어 괜찮겠지??4 l 다이어트
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요새 음식에 대한 강박과 집착이 생겨서 3일정도 내내 폭식 했거든 ..그래서 이제는 아침에 내가 먹고싶은 것 좀 먹으며 빼려고 해... 

 

아침에는 불족발 4조각 , 두부 유부초밥 4피스 , 미역국에서 미역 많이 건져먹었고, 바나나 까지 해서  

한 500칼로리는 될 것 같아...ㅎ

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쀼1
잘했어!!! 오늘 하루 부지런히 움직이면 된다!!! 변화하려는 모습이 멋져 쓰니
4년 전
글쓴쀼
고마워~ ❤️
4년 전
쀼2
어엉 괜찮 많이먹은것도 아님 점심저녁 잘 챙겨먹구 불족발이니까 물 좀 많이먹구 건강하게 다이어트하자~
4년 전
글쓴쀼
화이팅 ❤️
4년 전
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