호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 피부 헤어 성형잡담 성형후기 명품 정석 다이어트
내가 일주일에 한번은 꼭 먹는 다이어트 식단중 최애음식!4 l 다이어트
  새 글 (W)      7  
l조회 861l

내가 일주일에 한번은 꼭 먹는 다이어트 식단중 최애음식! | 인스티즈

훈제오리 100g에 부추 듬뿍 양파 듬뿍 청양고추 한개 넣고 볶다가 치즈 한장 넣어서 마무리...!! 중간중간 키친타올로 나오는 기름은 다 흡수해서 버려주고 현미밥 70g이랑 김치 조금 깻잎에 싸먹으면 진짜 꿀맛이야ㅠㅠㅠㅠㅠ 그럼 한끼에 450kcal정도로 배부르고 풍족하게 먹을 수 있음 그대신 일주일에 한번씩만 닭가슴살이 질릴때 먹어주기...!

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
헉 이것도 맛잇겠다..! 난 냉채 해먹어!
4년 전
쀼2
훈제오리 어떤거 먹엉??
4년 전
글쓴쀼
마트에서 보고 제일 칼로리 낮은걸로 골라 먹어 매번 달라 제일 싼걸로 고를때도 있고..ㅎㅎ 어짜피 소량만 먹으니까 종류는 상관없어
4년 전
쀼3
마싯겟다..
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 다이어트하기 딱 좋은 계절 🍂 함께할 공쥬들 모여라 🤍19 10:52498 0
다이어트 72->45까지 뺀 다이어터로서 소신발언할게23 09.29 09:552185 7
헤어자라나라 머리머리 유지돼라 모발모발 추천4 09.28 22:16167 0
피부 여드름 제발 도와줘,,7 09.28 23:53335 0
다이어트 나 5년동안 84->65조절했는데 60될려면 어케해야해 ㅠㅠ3 09.29 11:08168 0
다이어트 내가 일주일에 한번은 꼭 먹는 다이어트 식단중 최애음식!4 07.30 14:19 861 0
다이어트 무게수가 안 줄어7 07.30 14:09 147 0
다이어트 한약+ 비만주사랑+식욕억제제(알약) 후기8 07.30 13:58 767 0
다이어트 46>44로 3주만에는 불가능한가..?10 07.30 13:44 436 0
다이어트 다이어터..하루에 통밀빵 3장은 오바지17 07.30 13:36 546 0
다이어트 다이어트 중인데 도넛 3개 먹었어,, ㅠㅠ3 07.30 13:32 363 0
다이어트 40) 골반 있는편인가 ? 7 07.30 13:32 205 0
다이어트 식욕 터지면 어떻게해 ? ㅠㅠㅠㅠ9 07.30 13:01 240 0
다이어트 얼굴 여백이나 턱살 고민이었는데 다이어트 성공한 쀼 혹시 있어??4 07.30 12:41 373 0
다이어트 내일 치팅데이야4 07.30 12:36 144 0
다이어트 다른데는 평범한데 뱃살만 엄청많으면 어케하는게좋을까3 07.30 12:06 353 0
다이어트 근력운동 전에 유산소운동이야? 후에 유산소야?3 07.30 12:02 243 0
다이어트 근데 왜 기초대사만큼 채워 먹어야해?4 07.30 11:58 231 0
다이어트 살빼는 건 유산소인데 근력도 같이 해야 더 잘빠져???6 07.30 11:57 340 0
다이어트 나 13kg 뺐을 때 식단 관리했던 인스타 찾았는데7 07.30 11:55 1584 0
다이어트 원래 날씬? 에서 마름으로 가는거 힘든거니 ...?13 07.30 11:54 791 0
다이어트 식욕억제제 먹으니깐 확실히 입이 바싹바싹 마른다2 07.30 11:46 236 0
다이어트 밥 먹을 때 물 먹는게 왜 안좋아??7 07.30 11:42 272 0
다이어트 다이어트 할 때 후추도 안좋을까5 07.30 11:29 792 0
다이어트 다이어트 식단이 제일 어려워 ㅠㅠ25 07.30 11:12 323 0
처음이전3373383393403413423433443453463473348다음끝
검색  새 글 (W) 
최신 발매 앨범 🎵
album image
POW (파우) - Sunset
album image
DK(디셈버) - 그래서 그대는
album image
FIFTY FIFTY - SOS
album image
Linkin Park(린킨 파크) - Heavy Is the Crown
album image
MJ(ASTRO) - 왜 이렇게 예뻐
album image
NCT WISH - Steady
album image
NCT WISH - 3분까진 필요 없어 (3 Minutes)
album image
OFFICIAL HIGE DANDISM - Pretender
전체 인기글 l 안내
9/30 21:32 ~ 9/30 21:34 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)