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다음주 여행가는데1 l 다이어트
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1박2일로 친구들이랑 여행가는데 진짜 하루 날 잡고 먹을거란 말이야 ㅠㅠㅠ 그날 먹고 또 빡쎄게 식단하면 빠지겠지?? 항상 하루 폭식하면 담날 공복운동하고 단식해서 몸무게 돌려 놨는데 이번엔 좀 무섭다 ㅠㅠㅠ

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쀼1
나 2박 3일 동안 과식은 안하자를 목표로 두고 먹고싶은 거 다 먹었는데 0.8 쪘고 더 줄이지도 않고 그냥 원래 식단 돌아오니 이틀만에 돌아오더라~
3년 전
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