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다이어트
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일단 월요일부터 금요일까지 5일간 야채위주로 먹고 먹는 양도 조금조금씩 줄여 금요일 저녁8시까지만 먹구 토요일부터 월요일꺼지 3일간 단식 월요일 저녁8시쯤에 미음을 먹고 Gm다이어트를 일주일간 해 구리고 보식 너무 못 지킬것같아??
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