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오후 2~3시에 그릭요거트 + 단백질 쉐이크 먹고 

오후 8~9시에 일반식 먹을껀데 시간으로 봤을때 괜찮을까?? 

잠은 야간아르바이트 해서 아침 6시에 자서 1시에 일어나

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쀼1
일반식 안먹으면 새벽에 쓰러지겠는데..?????
4년 전
글쓴쀼
응응 이렇게 보니까 일반식을 먹어도 괜찮을까 라고 물어보는거 같네 ㅠㅠ 미안미안 저시간에 먹어도 괜찮을까 라는 의미였어ㅠ
4년 전
쀼2
혹시 단백질 쉐이크 머 먹엉?!
4년 전
글쓴쀼
나 아직 사놓고 한번도 안먹어봐가지구 ㅠㅠ 다이어트 맨날 미룬당 ㅠㅠ
4년 전
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