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죽 살많이쪄?ㅠㅠ2 l 다이어트
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이아파서 요즘 삼시세끼 죽먹고있는데 

살많이찌는 음식인가?? 

흡수 잘되려나...

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쀼1
흡수 잘되고 대부분 탄수화물이라 다이어트에 좋은 음식은 아니지ㅠ 그래도 양에 비해 탄수화물량은 적어서 적당히 먹으면 살이 찌지는 않을거야
예로 밥 100g에 150kcal 정도지만 죽은 100g 70kcal 정도거든
4년 전
쀼2
탄수화물이고 배가 금방 꺼져서 다이어트에 좋진 않아
4년 전
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