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현재 155/42이구 52에서 10티로 뺀 상태인데 

살 빠지건 너무 만족하지만 라인을 만들고 싶다고 해야하나 탄탄하게! 넘 초딩 같아서 ㅎㅎ.. 

내 체형 특성상 허벅지에 살이 몰려서 살이 빠져도 52키로 시절과 같은 비율로 빠졌다고 해야하나 그래사 여전히 허벅지는 만족스럽지 않아.. 

내 몸무게에서 살빼기 위해 식단조절은 아닌 것 같고.. 

피티 받으면 좋을 것 같은데 재정 상태가 ㅠㅠㅠ 

유산소 없이 홈트로만 근력 키우면 될까..?


 
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