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파스타 칼로리가 원래 이렇게 낮아?
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다이어트
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3년 전
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지금 파스타 먹었는데 앱으로 계산해보려니깐 이렇게 나와서
파스타 두 종류 나눠먹었는데 각각 1/3 정도 먹은 것 같아 네이버 검색해보니 1인분 80-90g이라고 해서 소스 무게 넉넉잡아 내가 먹은거 각각 100g으로 계산했는데 500도 안넘네.. 당황스럽균 1인분에 500칼로리는 넘을 것 같은데 아침에 먹은 올리브 치아바타 빵 하나가 이것보다 칼로리가 높아.. 계산 잘못된거지?
•••
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응 생크림 칼로리가 높아서 저건 무리일거 같은데..
3년 전
쀼2
파스타 삶기 전 그 면 자체만 80g이라는거아냐?
3년 전
쀼3
응 파스타 적당량만 먹으면 칼로리 자체는 그렇게 안높아
애초에 파스타면 100g이 1인분 기준이고 면 자체만 350이라 오일 파스타는 500정도 하고 크림은 뭐 들어가는 재료에 따라 다르지만 채소 정도 들어가면 550 정도가 맞아
3년 전
쀼4
나 얼마전에 파스타 시켜먹었는데 이거 국그릇이거든? 그릇 무게 빼고 233g 나왔엉 양은 배달 파스타 기준 1/3 이었오
3년 전
글쓴쀼
아핫 그럼 나도 개당 한 200g으로 계산 해야겠다 ㅋ큐큐ㅠㅠ 사진이랑 넘 고마어!
3년 전
쀼5
저건 조리후에 잰거같은데...
면기준 100g이면 조리후 + 소스하면 칼로리 핵폭탄돼 ㅋㅋ
3년 전
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