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아침 삶은계란1개  

방울토마토5개 

점심 참치김밥1줄 

삶은계란 1개 

저녁 생략 예정  

아메리카노만 먹을거야! 

 

원래 식단 닭가슴살 샐러드이런거 안하는편이긴해ㅠ 양을 줄이고

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쀼1
단기다이어트 아닌 이상 너무 양이 적어
3년 전
쀼2
222 양 적어
3년 전
쀼3
양이 심각하게 적고 식이섬유도 전혀 없다ㅠㅠ
3년 전
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