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157/59 다이어트 식단 조언 좀 해주라ㅠㅠ
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다이어트
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3년 전
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158
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개강전까지 5키로 빼고싶은데 넘 짧나ㅠㅠ 나 다이어트 식단 제대로 해본적 없어서 뭘 어케 해야할지 모르겠당 ㅠ 간헐적단식으로 16:8 하려하거든! 아침 점심 먹을거야 ㅠㅠ 기초대사량은 인바디로 쟀을때 128x 였어!!
•••
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3년 전
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