규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
화장품
패션잡담
뷰티잡담
성형잡담
명품
정석 다이어트
피부
헤어
렌즈·안경
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
식단조절하고 운동 다 했는데 하루만에 0.4kg 찌는거 가능?
13
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
600
l
아 아침 운동 전에 화장실 갔다가 몸무게 쟀는데 어제보다 0.4 쪄있어.... 운동할 맛 뚝 떨어진다 어제는 0.3 빠지더니 오늘은 0.4 찌고 뭐야 이게ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 치팅 하지 않는 이상 원래 이렇게 변동 심하지 않은데 왜 이래ㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
핑계고에서 연예인병 걸린 연예인 광역저격 했던 차태현
연예 · 4명 보는 중
민희진 화해시그널 보내고 하이브 주가 봐봐
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
3일째 혼자 하노이에 있으면서 느낀점
이슈 · 12명 보는 중
와 템원영 진짜 너무 장원영 닮았어
일상 · 5명 보는 중
세브란스 병원에 설치된 암 치료기 반전
이슈 · 3명 보는 중
"살 빼려다가 근육이 녹았어요"…병원신세 진 20대 '눈물' [건강!톡]
이슈 · 2명 보는 중
광고
파워링크
찬물이 몸에 안 좋은 이유.jpg
이슈 · 5명 보는 중
정보/소식
4세대 맥주 '크러시(KRUSH)'
연예 · 2명 보는 중
의정부고 졸업사진 이거뭐냐
일상 · 2명 보는 중
망글곰 인형을 자꾸 사는 딸이 걱정됐던 엄마.twt
이슈 · 7명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
현재 삭제된 투어스 표절 논란 기사
연예 · 2명 보는 중
내 친구가 제수씨 꼬셔서 결혼한 썰
이슈 · 4명 보는 중
쀼1
그거에 연연하지 마... 근육이 찐건지 소화가 덜된건지 그런거에 따라 더 늘수도 있고 그래
3년 전
글쓴쀼
요즘 근력운동을 좀 열심히 해서 근육이 찐거라고 생각하려구ㅠㅠㅠㅠ 근데 사람 마음이 참.. 당연히 빠져있을줄 알았는데 갑자기 쪄버리니까 어제 힘들게 운동했던 기억이 스치면서 확 지치더라😢
3년 전
쀼2
생리 전날이면 진짜 가능,,,나 일키로씩 올라가서 놀라면 꼭 담날 생리터짐
3년 전
글쓴쀼
생리 8일 정도 남았는데 그래서 그런가....ㅠㅠ...
3년 전
쀼3
수분 붓기 등 1키로는 당연 오차범위임
3년 전
글쓴쀼
그렇게 믿으려고 하는데 한번씩 멘탈이 나가ㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼4
그럴 수 있더라... ㅎㅎ 멘탈 터져가지고 스트레스 엄청 받았었는데 걍 꾸준이 답인 것 같아 멘탈케어 잘하구
3년 전
글쓴쀼
웅... 아침에 진짜 허무해서 운동 하지 말까 하다가 멘탈 잡고 운동 하고왔다ㅠㅠ 고마워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
쀼5
나도 그랬어서 폭식하구 이래서 그냥 요샌 몸무게 안 잰다ㅠ
3년 전
글쓴쀼
아이고ㅠㅠ 우리 꾸준히 해보자ㅠㅠㅜㅠ 그럼 언젠간 이 다이어트가 끝나 있겠지...ㅠㅠ
3년 전
쀼6
와 나도ㅠㅠㅠㅠㅠ요즘 피티하는데 이제벌써 3주짼데도 몸무게 그대로야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 짜증 확나서 하기싫어짐 ㅠㅠ
3년 전
쀼7
근육이 쪘거나 생리 주기 곧 다가와서 몸이 부었거나...
3년 전
쀼8
난 항상 몸무게 변동 안 커서 포기했는데 이번에는 연연하지 않고 쭉 해보려고,,, 이번 다이어트가 인생 마지막 다이어트길 ㅠㅅㅜ 파이팅하장
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
8월 한 달, 같이 힘내서 다이어트 할 공주들 모여라 ♨️♨️
24
07.30 15:36
278
1
다이어트
익들아 다이어트할때 이런 견과류는 안먹는게 좋겠지..? ㅠㅠ
11
07.31 01:23
416
0
다이어트
아침 쓰니의 복근 인증40
32
07.31 06:33
431
0
다이어트
20키로 이상 감량해 본 사람..??
22
07.31 17:04
209
0
다이어트
5키로만 빼도 좀 달라질까?
8
07.31 16:32
250
0
다이어트
이 정도면 잘 빠지는 거야...?
8
07.30 17:11
332
0
다이어트
내 문제점 좀 뭔지 봐줘라
13
07.30 19:03
213
0
다이어트
나 152에 54키론데
8
07.30 10:51
343
0
패션
둘중 뭐가이뽀?
5
07.30 22:51
238
0
다이어트
보통 2주에 몇 키로 빠져 다들??
11
07.31 17:51
116
0
다이어트
다이어터들아 탄수화물은 뭐 챙겨먹어?
6
07.31 20:20
147
0
다이어트
공복유산소랑 저녁유산소랑
4
07.30 11:37
317
0
다이어트
헬스 pt vs 필라테스 너무 고민인데 제발 도와줘 ㅠㅠㅠㅠ
5
07.30 13:18
212
0
다이어트
약과 살 많이 쪄..? ㅠ
4
07.30 22:15
221
0
다이어트
2시간 걸었는데
6
07.31 10:01
154
0
다이어트
슬로우버피 한번에 200개 해도 괜찮아?
2
08.08 19:45
364
0
다이어트
다이어트 한약 먹어본 익이니있오
31
08.08 19:43
377
0
다이어트
나 오늘 알바끝나면 9시고 맨날 새벽에 자는데
1
08.08 19:38
126
0
다이어트
하인즈 케챱이랑 머스타드
1
08.08 19:36
158
0
다이어트
나 이거 복근 생기려고 하는거지????40
4
08.08 19:28
613
0
다이어트
갤럭시 쓰는 쀼들아 혹시 몸무게 어플 뭐써??
2
08.08 19:15
146
0
다이어트
먹방하는 사람들은 기초대사가 엄청 높은건가
2
08.08 19:14
300
0
다이어트
애들아 내가 광대가 없는데 볼살 많고 옆얼굴 여백이 많은데
3
08.08 19:13
352
0
다이어트
스포츠레깅스 추천해줘!!
3
08.08 18:55
85
0
다이어트
와 단백질쉐이크 진짜 포만감 있다
10
08.08 18:44
415
0
다이어트
슬릭마켓에 스리슬떡 먹어본 쀼있어?
3
08.08 18:34
159
0
다이어트
168에 54인데 10일만에 51만들려면
9
08.08 18:27
376
0
다이어트
아침이랑 저녁체중 1키로 이상 차이나는사람?
6
08.08 18:18
275
0
다이어트
나 오늘 좀 많이 먹었는데 어떡하지
1
08.08 18:07
101
0
다이어트
다이어트 중인데 연어초밥 가능?
5
08.08 17:55
446
0
다이어트
나 여행왔는데
1
08.08 17:41
115
0
다이어트
알바 하다ㅏㄱ 너무 힘들어서 단팥빵 하나 먹었어...
1
08.08 17:38
192
0
다이어트
키 170여익 드디어 앞자리 6봤다
3
08.08 17:09
300
0
다이어트
식욕억제제 먹어 본 사람 ??
29
08.08 16:32
940
0
다이어트
어떻게 다이어트하는게 좋을까
08.08 16:12
72
0
처음
이전
265
266
267
268
269
270
3271
272
273
274
275
276
다음
끝
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
aespa - Supernova
2
NewJeans - How Sweet
3
(여자)아이들 - 클락션 (Klaxon)
4
NewJeans - Supernatural
5
이영지 - Small girl (feat. 도경수(D.O.))
6
KISS OF LIFE - Sticky
7
QWER - 고민중독
전체 인기글
l
안내
8/1 5:02 ~ 8/1 5:04 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈·소식
흰머리 수북한 김민희…'9년째 불륜' 홍상수 감독과 근황 포착
39
2
일상
코로나 재확산 조짐보이나봐
7
3
일상
난 다른 집안 분위기 보면 신기하긴 해
24
4
유머·감동
한국에게 고마움을 표하는 차드의 국가대표 양궁선수.jpg
12
5
유머·감동
펜싱 칼에 찔리면 얼마나 아플까.jpg
8
6
팁·추천
치킨업계 비상
6
7
일상
새벽반 이벤트💛피부의 변화 나만 느껴짐??? 다들 느껴죵....40
36
8
이슈·소식
함익병 "내 아들, 결혼한지도 몰랐다"
7
9
야구
올해 kbo 경기중에 뭐가 젤 재밌었어??
9
10
일상
남녀사이에 한번만나고 끝인거면
3
11
이성 사랑방
헤어진 애인 내일 만나기로 했는데 벌써 심장 뛰어
10
12
이슈·소식
난리난 보배의 파혼 고민글...
86
13
일상
에어컨 28도로 틀어놓는 사람 있어?
9
14
일상
나 완숙아니면 못먹는데 감동란 처음 먹어봤거든..?
3
15
이슈·소식
이번 르세라핌다큐에서 나온 음향엔지니어의 위엄
220
16
일상
시간이 해결해준다는 말 진짜네
1
17
일상
돈 많은데 명품 하나 없을 수 있을까
2
18
이성 사랑방
연애중
애인 얼굴 너무 내 취향이야..
11
19
KIA
진짜 나만 별 생각 없나...
12
20
이성 사랑방
연애중
이거 헤어져야하는지 봐줘 심각..
38
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위