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하루에 800~900칼로리 섭취하는거5 l 다이어트
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안좋아?? 애초에 먹는게 귀찮기도하고 소소한 간식거리빼고는 죽이나 샌드위치 주로 먹어서 1000칼 넘은적이 없는데.. 위험한ㄱㅏ??

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쀼1
살 잘 찌는 체질로 변하기 딱 좋지...? 식단도보니까 건강식 보다는 인스턴트 느낌이라
4년 전
쀼2
ㄴㄴ 그냥 일반 사람들이 그렇게 먹잖아
4년 전
쀼3
근손실오고 마른비만돼
4년 전
쀼4
운동 조금이야 하면 괜찮을 걸? 인스턴트 느낌에 대사량 넘는 거보다는 훨씬 나아 보여 그래도
4년 전
쀼5
나는칼로리 그만큼먹어도 단백질만 잘챙겨먹으면 괜찮다고봐
4년 전
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