호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 피부 헤어 렌즈·안경 명품 정석 다이어트
인생 첫 다이어트 목표 몸무게 정해주라4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 141l
하루에 10분 걸으면 많이 걷는 정도로 운동량이 없어.. 

일단 스펙은 153/55이고 원래 먹는양이 많지는 않아ㅠㅠ 하루 1-2끼 정도 먹어서 식단이랑 홈트로 시작해보려구... 

 

한달기간잡고 목표몸무게 얼마로 잡는게 좋을까ㅠㅠ?

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 이 다이어트 해볼까
• 다이어트 후 무월경9
• 다이어터익4
• 다이어트 도시락 추천해주라4
• 결정해주라!!!제발ㅠㅠㅠㅠ
• 식단 봐주라! 몸 가다듬는게 목표야🌷2
• 다이어트 9개월째인데4
 
쀼1
50!
4년 전
쀼2
52
4년 전
쀼3
키와 몸무게 보면 마른편이라서 한순간에 글케 많이는 안빠질것 같은뎅.. 원래 가장 좋은건 일주일에 05kg 한달 2kg라 쓰니는 3키로만 빼도 잘한거일둡!
4년 전
쀼4
50!
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 먹는거만 보면 뭐같아10 8:50144 0
화장품파데쓰는 쀼들아 파데 들구다녀? 4 10:53103 0
다이어트 탄수? 순탄수는 뭘 먹어서 채우는 거야??3 11.09 20:23306 0
다이어트 간식 너무 땡길 때 치즈 먹어도 돼?3 11.10 00:22224 0
다이어트 요거트는 다이어트에 좋다?3 11.10 14:10209 0
다이어트 다들 배고플때 어떻게 참아?4 08.12 18:50 295 0
다이어트 딱 2키로 딱 2키로만 더 빠지면 좋겠다3 08.12 18:24 141 0
다이어트 정체기5 08.12 18:24 112 0
다이어트 닭가슴살 말고 단백질 채우기 좋은 음식 뭐가 있어?10 08.12 18:21 444 0
다이어트 단호박 먹는쀼들 한번에 몇그램정도먹어?2 08.12 18:20 297 0
다이어트 163에 55 보통통이지..6 08.12 18:10 314 0
다이어트 장기간다이어트(3개월이상) 하는쀼들6 08.12 17:57 384 0
다이어트 각자 다이어트 자극되게 하는 방법이 뭐야?1 08.12 17:46 195 0
다이어트 홈트할때는 안그런데 빨리걷기 한시간하면 발목 앞? 정강이?1 08.12 17:36 193 0
다이어트 아랫배 빼기 진짜 힘들다3 08.12 17:18 346 0
다이어트 채소 야채 맛있게 먹는법 공유해조ㅠㅠ7 08.12 16:55 167 0
다이어트 다이어트하고 한번도 떡볶이 안먹었어?20 08.12 16:52 916 0
다이어트 다신 어플 칼로리처방 어때??4 08.12 16:48 272 0
다이어트 필라테스 운동 초보면 돈아까웡? ㅠ3 08.12 16:42 388 0
다이어트 저녁으로 샐러디에서 샌드나 랩 먹는 익들 있어?2 08.12 16:41 444 0
다이어트 필테하면서 식단+유산소 하면 살 빠지겠지?5 08.12 16:32 331 0
다이어트 남동생 백팩추천 08.12 16:31 67 0
다이어트 쀼들 무산소하고 유산소해??2 08.12 16:26 181 0
다이어트 20살 168cm 남자 인바디 봐줄 쀼들...5 08.12 16:20 849 0
다이어트 내장지방은 어떻게 빼??3 08.12 15:53 485 0
처음이전2772782792802812822832843285286287288다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
보상선수 kgma 당첨되면 241111 해외여행 군고구마 음주운전 연예 제로베이스원(8) 연예 엔시티 일상 롯데
전체 인기글 l 안내
11/11 18:06 ~ 11/11 18:08 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)