격일 단식 해볼까??

진짜 식단만 하다가 입터지고 그래서 차라리 격일로 먹고싶은거 먹고 하루 독소 빼준다 생각 하고 단식 하고 해볼까 생각중인데 내가 치팅 가지면 담날 단식하고 해서 함 도전 해볼까 하는데 해본 쀼들 있어???

[쀼1]

나 오늘 시작함!

[글쓴쀼]

나도 오늘부터 할까 하는데 오늘 단식하면 내일 먹고싶은거 적당히 먹어도 되겠지??

[쀼1]

섭식날에는 오히려 잘먹어줘야 대사진행되면서 살빠지는거래 나는 본의아니게 초절식중라 증량될까봐 무섭다ㅠㅠ

[글쓴쀼]

난 여행가서 넘 많이 먹어서 시작하긴 하는건데 단식하다가 입터질까봐 걱정이긴하다 ㅠㅠㅠㅠ

[쀼3]

쀼야 혹시 어땠어?? 나도 초절식하다가 할까 하는데 ㅜ

[쀼1]

증량안되고 일주일동안 삼키로빠졌어! 엄청 추천해 붓기도 쫙빠지고 키토플루만 지나면 컨디션 너무 좋아

[쀼3]

헉 고마워ㅜㅜ 조금 먹다 아예 안먹으면 효과 없을까바

[쀼2]

이건 어때 빠진데?

[글쓴쀼]

아직 시작 안해서 모르겠는데 빠진다고는 하더라고 먹고 싶은건 너무 많은데 억제하면 입터져서 힘들더라고 그래서 하루 좀 먹고싶은거 적당히 만족하게 먹고 하루 단식하고 좋을거 같아서

[쀼4]

하루먹을때 어느정도 먹었어??