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본인표출 복근운동하는데 배만 뽈록 튀어나오는 사람???🙋🏻‍♀️3 l 다이어트
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아까 내가 쓴글에 댓글보니깐 궁금해할 사람들 

많은것 같아서 가져왔어 ㅋㅋㅋ 

 

복근운동하는데 배만 뽈록 튀어나오는 사람???🙋🏻‍♀️ | 인스티즈 

복근운동하는데 배만 뽈록 튀어나오는 사람???🙋🏻‍♀️ | 인스티즈 

복근운동하는데 배만 뽈록 튀어나오는 사람???🙋🏻‍♀️ | 인스티즈ㅎ 

 

 

이거 잘 읽어보고 힘을 줄때는 

마지막 사진처럼 힘줘야대!!! 

 

출처: 스미님 인스타

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쀼1
헐 그렇구나 고마워!
4년 전
쀼2
헐 나 이거 때문에 서터레스 였는데ㅠㅠ
4년 전
쀼3
헐 그럼 어떻게 해야 균형있게 복근힘 기를수있어?ㅜ
4년 전
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