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우유나 두유나 살찌는거 똑같아?5 l 다이어트
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쀼1
두유가 더 좋앙 식물성 단백질
4년 전
쀼2
뇨우 설탕 안들어간 두유 도 있슴
4년 전
쀼3
우유는 살찌는 거 맞는데 두유는 아니야 우유는 지방함량도 높고 우리나라 사람들은 유당불내증이 많아서 장이나 위에도 안좋아. 근데 두유는 단백질 함량도 높고 식물성 단백질이라 포만감 유지에도 좋고 건강에도 좋아
4년 전
글쓴쀼
헐 두유가 왜 다이어트에 안좋아??
4년 전
쀼3
아니... 두유는 괜찮은데 우유가 안좋다는 뜻이였는데 이상하게 적혀있었네ㅜ 수정했어!
4년 전
글쓴쀼
아아 고마워!!!
4년 전
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