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일주일 폭식(+생리시작) 결과 : 48 > 51.5 kg l 다이어트
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온몸 인생 최대치로 부었음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ얼마나 부었냐하면 다리 누르면 살이 아이클레이처럼 푸욱 들어갈 정도.... 

 

어제 하룻동안 식단 원래대로 돌려놓고 생리때문에 운동은 무리라서 스트레칭이랑 마사지 엄청 했더니 오늘은 50.8kg됐다 

2주내로 원상복귀 시켜놔야지

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