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160에 마름 말고 날씬인 몸무게는 몇키로일까
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다이어트
새 글 (W)
4년 전
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624
l
나 160인데 56이란 말이지 ... 늘 통통이어소 한번쯤은 날씬으로 살아보고싶어 몇키로를 목표로 잡아야 날씬일까?
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쀼1
50초?
4년 전
글쓴쀼
오케 50을 목표로 잡겠으!
4년 전
쀼2
쓰니정도면 보통~날씬인것 같은데
4년 전
글쓴쀼
보통통인것 같어,,, 으악 날씬 가고싶어
4년 전
쀼3
50~52 정도?
4년 전
글쓴쀼
오케 50이 목표닷!
4년 전
쀼4
나 지금 51인데... 지방량 많아서 보통으로 보여...ㅠㅠ
4년 전
쀼4
나 같은 체형에 지방량만 아니면 50초만 되도 날씬일 듯,,,,,,,
4년 전
글쓴쀼
앗 체형이 어떻게 돼? 나 약간 허벅지랑 엉덩이 쪽에 살이 몰렸거든 ㅜㅜㅜ ㄴ나랑 비슷한 체형이니
4년 전
쀼4
엉... 나 완전 하비라서 허벅지랑 엉덩이 장난 아냐... 아랫배도 약간 나와서 ㅋ... 진짜 통통하다거나 뭐 그런 얘기는 안 듣긴 하거든? 근데 진짜 날씬으로도 안 보여 ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
아진짜 ...? ㅠㅠㅠㅠ 오마갓 하체 운동 뿌셔야겠네 ..
4년 전
쀼4
글쓴이에게
나도 날씬으로 목표 잡고 운동 중,,, 근력 열심히 하려구...^^
4년 전
글쓴쀼
4에게
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 화이팅 하쟈 ㅠㅠ .. 기간을 길게 잡아야겠다 ...
4년 전
쀼5
체형에 따라 다르지만 50초~55 밑으론 날씬일듯
4년 전
글쓴쀼
노력해봐야겠당!!!!!!!!!!!!
4년 전
쀼6
52?
4년 전
글쓴쀼
52...4키로만 빼자 .....
4년 전
쀼7
나 49
4년 전
글쓴쀼
키가 160이야?? ..49 부러어 .. 나도 앞자리 4하고 싶다 ..
4년 전
쀼7
근데 어깨랑 팔뚝이 있어서 그런가 마름은 절대 못가더랑.. 딱 지금이 날씬정도인듯행
4년 전
글쓴쀼
나두 어깨랑 팔뚝 있는 튼튼이야 ... 49는 우선 50까지 가고 가볼게! 조언 고마어!
4년 전
쀼8
46시절에는 말라말라인간으로 불렸고 48~9까지 말랐다 소리듣고 52인 지금은 날씬하다로 바뀌었음 참고로 난 완전 지방이임ㅠ
4년 전
글쓴쀼
아 진쨔? 키가 어떻게 돼???? 46시절이 있었다니 ... 부럽다
4년 전
쀼8
나도 160이야!!!
4년 전
글쓴쀼
우아 ..오케 52 간다 ......
4년 전
쀼8
난 내가 지방이라 그런가 40후반대는 되어야 좀 날씬해보이더라궁 근데 운동해서 빼면 50초반도 충분히 날씬해보일거같앙!!
4년 전
쀼9
나도 54인데 말라인간 되고 싶어서 목표 50으로 잡고 다이어트 중이다!!! 4키로 빼기 넘나 힘들어ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
키가 160이여???? 4키로 빼기 힘든거야 ...? 두렵다 .... 운동 모하구 있어????
4년 전
쀼9
응응!! 162야! 운동 헬스 하려다 코로나땜에 홈트 하고 있어! 유산소 50분 유튜브보고 따라하기 50분! 이틀찬데 벌써 하기싫엉....
4년 전
글쓴쀼
와우 50분 ..... 나 체력이 없어서 늘 30분짜리 했는디 ... ㅠㅠㅠ 오케 자극받규 간다
4년 전
쀼10
앞자리 4되는 순간 수척하다는 소리를 더 많이 들음,,,ㅎ 뭔가 옷입었을때 탄탄해보이고 좋은건 50초중??
4년 전
글쓴쀼
아 진짜 ? 몬가 힘이 되는 말이당 ,,,,, 꼭 50초로 가볼게 ㅠㅠ!
4년 전
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