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바나나도 탄수화물이야??3 l 다이어트
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제곧내!!! 저녁으로 바나나+무당두유 먹으려는데, 

 

탄수화물을 고구마 말고 바나나로 할까 생각중이야

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쀼1
응 과일은 다 탄수화물이라고 보면돼
4년 전
쀼1
바나나 1개 100그람에 22그람 정도 탄수 있는데
고구마 100그람 보단 낮아
4년 전
쀼2
바나나가 고구마보다 완전식품임
4년 전
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