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칼로리 표시면에 적혀있는 당류는 어느정도가 적당해??5 l 다이어트
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칼로리 표시면에 적혀있는 당류는 어느정도가 적당해?? | 인스티즈

 

 

100g당 10g정도??

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쀼1
하루에 10g이라는 무슨 댓글도 봣던거같은데 정확한건 아니야
4년 전
쀼2
나도 궁금...
4년 전
쀼3
탄수화물 - 식이섬유 = 당류 포함한 당질 전체
당질이 당류보다 더 큰 범위인데
다이어트 하는 사람은 50그램 이하로 먹는게 좋다고 했던 거 같아! 너무 오랜기간 그러면 안되궁
4년 전
쀼4
다이어터도 50은 좀 많이작은편... 고구마100그램에 탄수 23정도라서
4년 전
쀼3
글쿠나 고마웡!!
4년 전
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