키 160이하에 55에서 50정도로 뺀 쀼들

얼마 정도 걸렸어?

[쀼1]

158에 54였는데 지금 딱 50.4 3달 정도??
딱히 운동은 한거 없고 밤마다 동네 몇바퀴씩 걸었음 심심하면 칼소폭 돌려가면서 했어 간식 끊고 밥 그냥 일반식 먹고 아침은 바빠서 잘 못먹음 치킨 라면 먹긴먹었어 ㅎㅎ

[쀼2]

156 55에서 49.7로는 5주 정도?? 운동은 못하고 거의 식이로만 ㅇㅇㅇ지금은 운동 병행하면서 식이중이엉

[글쓴쀼]

우와,,,혹시 식단 어떻게 했어,,?

[쀼3]

159 55에서 49 이유는 살 빠진 이유는 잘 모르겠어 잘 걷고 그랬는데 한 5개월 동안?? 그렇게 자연스럽게 빠졐ㅅ어