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헬스+스피닝 가면 무조건 1키로 빠져있는데..
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다이어트
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4년 전
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홈트로 하려니까 진짜 못해먹겠다 스피닝이 진짜 고강도 운동 재밌게 할 수 있는 운동인데ㅠㅠㅠㅠ 코로나 언제 잠잠해져..🤦🏻♀️
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나도... 헬스장 넘 가고시퍼ㅠㅠ 난 줌바하는데 줌바하면 한시간 후딱인데 집에서 유툽 20분짜리 유산소성 운동도 시간 너무 안가ㅋㅋㅋㅋ
4년 전
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