얼굴이랑 똑같이 관리해주면 된다
어쩌면 당연한 말인데 안하는 사람 많다..
얼굴피부 안좋은사람이 몸피부도 안좋을 확률 매우 높아
근데 나는 얼굴은 관리해도 몸은 걍 냅뒀거든...
그랬더니 여드름도 나고 모공각화증도 심해지고 그러다보니 흉터도 많고..,
그런데도 스트레스만 받고 별로 뭘 하진 않았었는데
얼굴처럼 스킨으로 닦아주고 보습 해주고 하니까 많이 좋아졌어 각질 관리 엄청 중요해 !!
좀 화장품 헤프게 써지니까 양 많은 스킨으로 얇은 화장솜에 가슴, 등 뒤 머리카락 닿는 곳, 다리, 엉덩이, 팔꿈치,겨 이정도 부위를 (착색이나 모공각화증, 각질 심한 곳 위주)
날마다 다른 부위 돌아가면서 관리해주면 생각보다 안귀찮아 (오늘은 하반신, 내일은 상반신 이런식으로)
그리고 침구랑 잠옷 자주 갈아주는것도 매우 중요 + 머리 감을 때 앞으로 숙이고 감기
그리고 다리에 특히 모공각화증 심했는데 레이저제모하고 면도기 안쓴 후부터 좀 나아졌어!
자극이 덜해서 그런가? 이유는 모름 ㅋㅋ
나도 사실 위에 관리하는 내용 별거없고 모르는 내용 없지만
막상 실천했을때 역시 기본에 충실하면 되는구나 몸소 느끼고있어서 ㅋㅋㅋㅋ
몸피부 스트레스 받는데 관리 안하는 익들을 위해서 함 써봐썽