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식단 철저하게 지키고 있는데 계속 살이 찐다13 l 다이어트
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미칠것 같음 진심으로 

아침에 너무 부어서 그런거 같은데 몸무게 볼때마다 죽고싶음 

마지막으로 다이어트 했을때보다 삼키로나 쪘어 

물론 근육이긴한데 진짜 돌겠어

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글쓴쀼
손도 제대로 안펴지게 부어있네
3년 전
쀼3
먹는것도 없는데 그정도로 붓는거면 몸에 이상있는거아냐?
3년 전
쀼1
아 나도 그래 진짜.. 너무 스트레스받아
3년 전
쀼2
3키로가 살이 아니라 붓기면 어디 아픈거 아냐? 검사받아봐
3년 전
글쓴쀼
잉?? 아니 삼키로가 쪘는데 그게 근육이라고!
3년 전
글쓴쀼
그리고 요즘 아침마다 알러지때매 자꾸 부어서 손이 잘 안펴진다는거!
3년 전
쀼5
근육으로만 삼키로 찐 거면 엄청 잘 하는 거 아니야? 붓기는 알러지때문이라며 그러면 지금 굉장히 잘하고 있는 거 아니야?
3년 전
글쓴쀼
그런거겠지..? 근데 몸무게가 근육이 찌더라도 체중계에서는 숫자가 자꾸 올라가니까 스트레스를 받더라고ㅠㅠ
3년 전
쀼5
숫자는 숫자일뿐!! 근육만 3키로 쪘다면 눈바디는 훨씬 좋아졌을걸
3년 전
글쓴쀼
5에게
그렇긴 한데 하비라서 상체만 말라말라 인간임...
3년 전
쀼2
근육찐거면 고민할 필요가 없는데? 윗쀼말대로 근육만 3키로 늘린거면 살찐느낌 전혀 안나고 눈바디 엄청 좋아졌을텐데..
3년 전
쀼4
식단을 어떻게 하는데?
3년 전
쀼6
근육이 3키로나 올라간건 진짜 대단한 일인데?...식단 어떻게 하고 운동을 뭘 하는거야?
3년 전
   
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