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나 식단 강박증 진짜 심했는데
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다이어트
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3년 전
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저녁에 탄수 절대 안 먹고 그랬거든 회사 다니면서 출퇴근 때문에 어쩔 수 없이 지금 아침 안 먹고 점심 고구마 200g 방토 아몬드브리즈 저녁 밥 1공기 + 닭가슴살(or 단백질류) + 야채 이렇게 먹고 있는데 처음엔 엄청 불앙했지만 잘되고 있어서 마음 좀 놓임
•••
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쀼1
잘하고 있어 나도 식단 강박증 생기는 것 같아서 천천히 바꾸는중 건강하자😊
3년 전
글쓴쀼
ㅠㅠ 댓글 감동이야 고마워.. 좋은 하루 보내고 건강하자!!!❤️
3년 전
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