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이렇게 먹으면 살 찔까 ??????
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밥은 현미밥 한그릇에 팽이버섯+훈제닭가슴살+양파+마늘 이렇게 볶아서 상추에다가 싸서 먹을거야! 괜찮을까????? 저녁엔 고구마 하나랑 단백질쉐이크!
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