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엄청 오랜만에 하는 운동이라 1분씩 5번했거든? 

그리고 기타 매트운동 좀 하고 했는데


무릎뒤에 근육이 너무 아파ㅠㅠ

다리를 굽혔다 폈다 힘들정도?ㅠㅠ


오늘도 운동가야하는데ㅠㅠ 어떻게하면 빨리 풀수있으까ㅜㅜ

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