이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈내 성형외과 이름 언급은 금지되어 있어요
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
패션잡담
성형잡담
피부
정석 다이어트
헤어
명품
화장법
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
유지어터들아 너넨 밥 먹으면 살 쪄??
14
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
492
l
다들 밥 먹으면 살 쪄?? 나는 밥 먹고 다음날에 재면 0.5 막 이렇게 늘어나서 밥 먹기 무섭다 ㅠㅠㅠㅠ 폭식한것도 아닌데 ㅠㅠ... 다이어트 하는동안 조금 먹다가 매일 밥 먹어서 그런가??
•••
이런 글은 어떠세요?
인도에서 이렇게 전세낸듯이 런닝하는애들 왜 이렇게 싫지
일상 · 34명 보는 중
정리글
계속 배진영 끌고오는 사람들 있길래
연예 · 9명 보는 중
광고
파워링크
여름 이불 살 건데 뭐가 예뻐!!!!!🥺🥺
일상 · 8명 보는 중
이거 진짜 개예쁘다 미우미우 ㅠ
일상 · 21명 보는 중
그당시에 예리가 속했던 차기 걸그룹데뷔조 사진
연예 · 33명 보는 중
오늘 출시됐는다는 다이소신상 🌈🌿🐥🪄
이슈 · 11명 보는 중
광고
파워링크
하니 이게 지금 찐 머리길이라는데
연예 · 34명 보는 중
미친 고양이 깨문에 깼다
일상 · 27명 보는 중
하... 올영 메디힐 그립톡 바꿀 사람 제발
일상 · 19명 보는 중
오늘 마라엽떡 컨디션 레전드다
일상 · 15명 보는 중
광고
파워링크
이거 보니까 새삼 음주운전 인식 많이 바뀌긴 했구나
연예 · 12명 보는 중
요아정 벌꿀집 원래 이렇게 얇아...?
일상 · 18명 보는 중
쀼1
운동량 그 전이랑 같으면 찌지
3년 전
쀼2
다이어트 하던 안하던 밥먹고 재면 무조건 당연히 쪄있징..........많이먹던 조금먹던 0.5~1은 쪄있음..
3년 전
쀼3
한번에 양 늘리면 당연히 찔 것 같은데??
3년 전
쀼4
원래 유지어트 할 때 뺀 무게에서 1~2키로 찐 상태로 유지하는 거래 일반식도 먹어야하고 그러니까
3년 전
쀼5
밥먹은 직후에는 쪄있는데 한두시간 뒤에 다시 재면 돌아와있어
3년 전
쀼6
살은 안찌는데 탄수화물먹어서 그런지 배가 볼록 나왕 ㅋㅋ
3년 전
쀼7
밥 먹고 재면 당연히 음식 무게땜에 무게 늘어나지ㅜㅜ 1년간 운동 안 하고 술 마실꺼 다 마시고 먹고 싶은 거 다 먹어도 유지 중이당
잠깐 쪘다가 몸무게 다시 돌아왕.. 대신 몸 쉐잎은 지방 늘고 근육 빠져서 그런지 흐물흐물거림
지금은 다시 감량 중
3년 전
쀼9
쓰니 혹시 유지 어떻게 했어?
3년 전
쀼7
운동 안 할땐 그냥 살 찌라는 식으로 먹고 댕겼오ㅠㅠ 162에 68에서 58뺐었는데 2키로는 굶어서 뺀거라 다시 찌고 60고정 되더라궁 그냥 막 먹고 댕기다가 살 쫌 찐다싶으면 하루는 삼시세끼 샐러드만 먹었오 근데 금방 60으로 돌아오더랏
3년 전
쀼8
나는 ㄴㄴ 다이어트할때도 일반식먹어서
3년 전
쀼10
삼시세끼 적당히 먹으면 안쪙
3년 전
쀼11
난 원래 한끼는 일반식 먹었어서 크게 변동은 없어
저녁을 늦게 먹어야 좀 찌고 쪄도 0.5? 찌고 금방 빠지더라
3년 전
쀼12
강박증 가지지마 먹고 늘어나는건 음식무게야
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
다들 운동하면서 원하는 체형 같은거 있어?
11
09.06 02:39
526
1
다이어트
간식으로 닭가슴살 한팩 조졌는데 괜찮다고 해주라..
11
09.06 17:21
352
1
화장품
피그피그 무슨 톤이야❓❓
6
2:19
213
0
뷰티
백화점 레드립 하면 뭐가 떠올라?
6
8:05
174
1
다이어트
운동 시작했는데 살이 출렁(?)거리고 몸무게가 더늘었어 왜지?
6
09.06 01:02
569
0
뷰티
나 피부과? 케어 뭐 당첨됐다는데 이거 가도 되나..?
7
09.06 10:23
192
0
뷰티
색조의 경우 백화점템이랑 올리브영템이랑 뭐가 다르다고 생각해?
5
09.06 02:09
266
0
다이어트
진짜 살 안찌는 체질 되고 싶다
4
09.06 16:23
293
0
다이어트
와아. 꿈에 그리던 57kg가 됐는데 얼떨떨해😅
10
9:20
230
1
패션
이 바지ㅠㅠㅠ
3
09.06 10:25
213
0
다이어트
아침 공복 유산소 vs 저녁 5-6 이후 금식
3
7:28
166
0
다이어트
운동한지 3일밖에 안되긴 했는데
4
11:36
102
0
화장품
다이소 마몽드 이거 좋다
2
09.06 11:08
267
0
화장품
이런 체리레드 립 추천해줘ㅜ
2
09.06 23:35
102
0
뷰티
화장하면 더 아줌마같으면
2
0:41
85
0
다이어트
일주일동안 식단만 하는게 잘빠질까? 아님 식단+공복유산소가 잘빠질까?
3
09.13 01:13
571
0
다이어트
허리 23 이정도
17
09.13 01:12
1124
0
다이어트
짠거 많이 먹으면 붓기로 인해 몸무게가 늘어나?
1
09.13 00:57
262
0
다이어트
공복 유지할때 곤약젤리도 안되지..?
09.13 00:56
96
0
다이어트
근육량3kg 늘리는데 대충 기간 얼마나 걸려?..
9
09.13 00:38
362
0
다이어트
바지 30입던 내가 26을 입는다
4
09.13 00:31
370
0
다이어트
집에서 홈트하면서 몸매 탄탄하게 만들 수 있어??
4
09.13 00:14
552
0
다이어트
사이클 효과 좋아???
18
09.12 23:51
746
0
다이어트
다들 눈길이 어느정도야?
6
09.12 23:38
427
0
다이어트
빵으로 점심을 폭식 했는데... 내일 많이 살찔까?
1
09.12 23:25
311
0
다이어트
다이어트하면서 몸무게가 줄어드는건 너무 좋은데
5
09.12 23:25
540
0
다이어트
이거 먹어도 될까?
5
09.12 23:15
128
0
다이어트
키가 159인데 몸무게 몇이 예쁠까?
11
09.12 23:11
456
0
다이어트
와.. 정체기 쩐다...
09.12 23:09
118
0
다이어트
보통통에서 날씬가면 많이 달라질까?
4
09.12 22:45
282
0
다이어트
˗ˋˏ와ˎˊ˗ 나 이번주에 5kg나 쪘어
16
09.12 22:44
506
0
다이어트
변비 탈출한 다이어터들아
4
09.12 22:43
274
0
다이어트
나 오늘하루 엄청 폭식해버렸는데 폭식하면 어떻게 해야해??ㅜㅜ
1
09.12 22:30
185
0
다이어트
승마살 도대체 어떻게 빼....
09.12 22:17
141
0
다이어트
허벅지 너무 빼고싶다 ㅠ 체질상 항상 마지막에 빠저거
09.12 22:10
78
0
처음
이전
073
074
075
076
077
078
079
3080
081
082
083
084
다음
끝
검색
새 글 (W)
전체 신설 메뉴 🎉
ㄱ
윳댕
9일 전
ㄱ
숀쿨
9일 전
ㄱ
칼윈
어제
ㄱ
톤또
9일 전
박지후
어제
치과위생사
어제
임상병리사
어제
전체 인기글
l
안내
9/7 23:56 ~ 9/7 23:58 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
Snl 코첼라 앙딱정 영상 이거야
44
2
일상
삼성전자 방사능 피폭된분 어캄
7
3
야구
난 이게 팬이 많아지는 과정이라고 생각함
3
4
연예
핫플
정리글
SNL 그 파트에서 나온 패러디들
72
5
야구
드래프트 인성보는 팀 있어?
13
6
일상
얘들아 이 옷 쿨이야 웜이야????
19
7
일상
내 뒷타임 알바분 40대 초반이신데
6
8
할인·특가
요즘 미국 일진들 사이에서 유행하는것
7
9
야구
무지들 머릿수 많은걸로도 까이잖아
19
10
일상
결혼 안 불안한 애들 특
9
11
일상
옹 배라 열자마자 머리카락 나왔어
9
12
이슈·소식
다이소 셀프계산대 근황
7
13
이슈·소식
코덕 사이에서 혜자라고 난리난 무신사 뷰티페스타.jpg
26
14
일상
얼마나 사랑스러우면 청혼을 하는 걸까?
5
15
이슈·소식
서양인들이 진짜 좋아하는 아시안 푸드.jpg
19
16
이슈·소식
그냥 Y2K 아니고 '고전 Y2K' 제대로 구현한듯한 엔시티 위시
14
17
KIA
건강하게 돌아와줘 ㅠ
1
18
일상
30살 넘으니 친구들 하나둘씩 무리에서 배제되는구나
4
19
일상
10kg 빼고 살빠졌다는 말보다 많이 듣는게
1
20
KIA
무지들아 기아야
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위