호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
명품 정석 다이어트 뷰티잡담 화장품 화장법 피부 헤어 패션잡담 피어싱·헤나 렌즈·안경
2주만에 8키로 뺐었는데 꼭 야채 많이 머거...18 l 다이어트
  새 글 (W)      6  
l조회 1890l
내가 좀 뚱뚱한 편이라 빨리 빠진 것도 있긴 한데 1식을 한식 적당히 1식을 샐러드 이렇게 1일 2식 했거든? 근데 진짜 피부도 깨끗해지고 삶이 윤택해짐... 샐러드에 무슨 토핑 넣을지 고민하는 게 정말 소확행....... 무작정 굶는 것보다 훨씬 좋은 것 같아 ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
와 따로 운동은 안해써?
4년 전
글쓴쀼
ㄴㄴㄴ 2.5단계 격상하기 전까지 새벽에 헬스장 가서 3-40분 정도 뛰었어!!
4년 전
쀼2
오 되게 빨리 빠졌다
4년 전
글쓴쀼
식단이 중요하긴 하드라 진짜...
4년 전
쀼2
혹시 일 안다녀!? 학생이야??
4년 전
글쓴쀼
엉 학생!
4년 전
쀼3
샐러드 주로 어떻게 해먹었어? 2주만에 8키로 넘.. 대단하다..
4년 전
글쓴쀼
나 학원 근처에 샐러드집이 있어서 그냥 매일 거기서 먹었어! 안 먹고 굶을 때도 있긴 했는데 ㅎㅎ ㅜ 근데 넣은 거 기억나는대로 말해주자면 기본 샐러드에 옥수수랑 양파 새우 콩 오리고기 조금 삶은 계란 하나...? 뭐 이렇게 먹었던 거 같애 물론 야채 비중이 한 7이었엉!
4년 전
쀼3
나도 야채 많이 먹고 살빼고 광명 찾을게.. 샐러드집 주변에 찾아봐야겠다 ㅋㅋㅋ
4년 전
글쓴쀼
기왕이면 조금이라도 맛있게 먹으면서 하잨ㅋㅋㅋㅋ 화이팅ㅇ!!!
4년 전
쀼4
혹시 전후 스펙이 어케돼?ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
172/78이엇규 지금은 172/69~70 왓다갓다ㅠㅠ
4년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
4년 전
글쓴쀼
ㄴㄴ뿌렷어!! 근데 안짜고 안달아.. 되게 뿌리나 마나 한 드레싱이었당 ㅋㅋㅋ
4년 전
쀼6
한식 적당히가 밥 반그릇 정도야?? 아니면 한그릇?
4년 전
글쓴쀼
세숟갈먹을때도잇고거의다먹을때도잇고약간씩차이는있었어!! 근데 보통은 1/3공기 정도..대신 무조건 고기먹었어 ㅋㅋㅋ 많이는 안먹었지만
4년 전
쀼7
드레싱은 뭐 뿌렦엉??
4년 전
글쓴쀼
발사믹 맞나..? 그거였던거같애
4년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 다이어트하기 딱 좋은 계절 🍂 함께할 공쥬들 모여라 🤍32 09.30 10:52926 0
다이어트 직장에서 헬스장까지 걸어서 45분인데 걸을까 말까7 09.30 15:46193 0
다이어트 다이어트 어플 다들 뭐 쓰고 있어~?3 09.30 19:39174 0
성형나 광대치면 효과볼까? 4 09.29 15:06192 0
다이어트 주 2회 헬스 한다고 하면4 09.29 18:59209 0
다이어트 살찌기전인데 몇키로 같은지 봐주라8 09.17 02:56 239 0
다이어트 인터벌로 할건데 런닝머신vs싸이클2 09.17 02:50 243 0
다이어트 키 166인데 몇 키로 같아?5 09.17 02:34 254 0
다이어트 흰색가디건+노란색가방이면 하의는 뭐가 좋을까?3 09.17 02:15 138 0
다이어트 나 다이어트 하고있는데 09.17 02:04 115 0
다이어트 난 왜 초콜릿 앞에서 자제력을 잃을까,,,4 09.17 01:03 208 0
다이어트 운동할때 골반 소리 나는 사람 ㅠㅠ?7 09.17 00:49 437 0
다이어트 다이어트 시작할려고 하는데 질문 답해줄 익 있니??5 09.17 00:26 234 0
다이어트 이쯤되면 눈치껏 3키로 알아서 빠져야하는거 아니야?2 09.17 00:16 335 0
다이어트 살좀 빠졌다구 스키니랑 크롭티를 샀는데 말야...34 09.17 00:03 3346 0
다이어트 올해 안에 10kg 뺄 수 있겠지?ㅜㅠㅠㅠㅠ4 09.16 23:58 274 0
다이어트 유지어터들아 매일 운동해..? ㅠㅠ4 09.16 23:57 539 0
다이어트 근육 늘리고 체지방 뺐다ㅠㅜㅠ10 09.16 23:55 589 0
다이어트 오늘 저녁 폭식했다.. 09.16 23:44 142 0
다이어트 유산소도 몸이 적응해??2 09.16 23:44 249 0
다이어트 퇴근 후 런닝!2 09.16 23:42 219 0
다이어트 쀼들아 내가 아침밥을 안먹는데2 09.16 23:42 228 0
다이어트 쀼들 제일 먹고싶은거 뭐야?10 09.16 23:38 151 0
다이어트 하..치킨먹는다..2 09.16 23:35 108 0
다이어트 내 인바디 보고 운동 추천해줄 몸잘알 천사쀼 9함..9 09.16 23:30 490 0
처음이전0610623063064065066067068069070071072다음끝
검색  새 글 (W) 
급상승 게시판 🔥
플레이브
전체 인기글 l 안내
10/1 12:46 ~ 10/1 12:48 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)