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생리할때 운동 어떻게해야돼ㅠㅜㅠ?1 l 다이어트
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허리가 좀 아파서 1-3일은 골반교정스트레칭 20분+걷기 1시간 하려고하는데 무리없겠지?

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쀼1
괜찮은 거 같은데? 생리때 아프면 운동 살살하는게 좋댔어!
4년 전
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