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저녁에 운동하고 물마시는건 많이 마셔도 상관없디??2 l 다이어트
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쀼1
웅 근데 너무 많이 마시면 담날 아침에 몸므게 변화 별로 없어서 좀 슬퍼,, 수분무게인 건 아는데,,,ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼2
웅 나 운동할때 1.5L 마셬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근육이 대부분 물로 이루어져서 물 많이 마실수록 근육 회복도가 높아져서 더 근육이 잘붙는대!! 운동할때라도 많이 마시는거 추천~
4년 전
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