허벅지 근력운동 30분 한다고 두꺼워지진 않지??

앞벅지 안쪽 운동 이런거 30분 한다고 다리 두꺼워지진 않지??

[쀼2]

허벅지에 근육이 심각하게 없어서
그런 근력운동을 한다고 커질 정도의 상태라면 (ex.허벅지 골격근량 표준 이하의 저체중) 허벅지가 두꺼워질 수도 있긴 할 듯
그런 상태에서 안벅지 운동 열심히 하면 오히려 싸이갭은 사라질 수도 있긴 할걸
근데 뭐 근육 보통사람만큼 있다면 홈트한다고 두꺼워지진 않을 듯

[쀼3]

난 클로이팅 2주하는데 갑자기 팍 올라오긴 했어ㅠㅠㅠ 일시적인 거면 좋겠는데ㅠㅠㅠㅠ 평소엔 안그랬는데 클로이팅 했더니 두꺼워진거라ㅠㅠㅠ

[쀼4]

당연 여자라면 근육이 남성보다 없어서 두껍게 되기 힘들어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼5]

운동열심히하는 연예인들 봐봐 다리에 탄력이 있지 다리가 두껍지는 않자너

[쀼5]

중량쳐서 해도 진짜 맘먹고 바디빌더 되려는거 아니면 ㄱㅊ음

[쀼6]

나스쿼트 50씩 하는데 다리안두꺼웡

[쀼7]

맨몸으로 매일 300개씩 해도 잠깐 펌핑됐다가 안 하는 순간 바로 줄어들더랑