호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 패션잡담 성형잡담 정석 다이어트 피부 헤어 스타패션 명품
변비 탈출한 다이어터들아4 l 다이어트
  새 글 (W)       
l조회 287l
비법 좀 공유해조ㅠㅠ 

식이섬유 잘 챙겨먹고 오트밀도 먹어봤는데 효과 없더ㅠ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
평소에는 유산균먹고 변비오면 차전자피가루 먹음
4년 전
쀼2
매일 청국장가루 우유에 타먹는중
4년 전
쀼3
푸른 주스...
4년 전
쀼4
일어나자마자 유산균 먹고 오전에 케일쥬스(케일쥬스 아니여도 식이섬유 풍부한 야채주스 같은 거)+사과+요거트, 점심 저녁 야채 섭취 많이~ 물 많이~
간혹 단백질 섭취가 너무 높으면 변비 오기도 하거든? 그럴 땐 난 좀 단백질 섭취 줄이기도 해
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
뷰티피부가 까말때도 있고 하얄때도 있는 사람은 머야??13 11.02 22:48453 0
다이어트 다여트 식단 봐주라!7 11.02 22:23167 0
다이어트 인바디 결과 봐줄 쀼..?7 11.02 16:10308 0
다이어트 확실히 살빼니까 허리라인이 달라짐.. 5 11.02 21:29330 0
피부 40 이런 여드름? 어떻게 해야해? ㅠㅠ4 11.02 03:10358 0
다이어트 오늘도 운동 뿌수고 왔다!! 4 09.16 16:54 202 0
다이어트 살빠지지 않게 하는 법 알려줄 수 있을까18 09.16 16:45 776 0
다이어트 운동하다가 현타왔엉6 09.16 16:44 271 0
다이어트 하루 600~700칼로리먹다가 단식하면 효과 없을까?10 09.16 16:44 576 0
다이어트 아 결국 호르몬을 이기지 못 하고 조각케이크 먹었어...4 09.16 16:41 226 0
다이어트 물렁한 살이면 운동하면 다 빠지겠지?2 09.16 16:37 283 0
다이어트 곤약밥 먹는 익들 어떻게 해서 먹어?4 09.16 16:28 286 0
다이어트 두달째 다이어트 중인 나 인바디 ,,,,,,15 09.16 16:22 696 0
다이어트 다이어트할때 우유보다는 그릭요거트가 나아?!7 09.16 16:12 390 0
다이어트 일반식으로 다이어트중인데 짜게 먹으면14 09.16 16:09 419 0
다이어트 배라먹었어....4 09.16 15:59 240 0
다이어트 한약 먹는 익 있니41 09.16 15:53 333 0
다이어트 나 몇키로로 보여?????19 09.16 15:49 222 0
다이어트 다이어트 중인데 이베리코 목살9 09.16 15:39 230 0
다이어트 26일차인데 1kg 빠졌어,,11 09.16 15:39 419 0
다이어트 다이어터들 라면대신 뭐먹어??16 09.16 15:35 517 0
다이어트 나 골반 많이 없니... 18 09.16 15:34 1074 0
다이어트 운동 이 정도 하고 식단 이 정도 하면 유지려나 6 09.16 14:59 248 0
다이어트 어제 치팅 가졌는데 오늘 엽떡 먹고싶어ㅜㅜ7 09.16 14:53 288 0
다이어트 ˗ˋˏ와ˎˊ˗ 양배추 갈아먹는 거10 09.16 14:50 576 0
처음이전0730740750760770780790803081082083084다음끝
검색  새 글 (W) 
전체 신설 메뉴 🎉
액세서리 3일 전 건축설계 3일 전 ㄱ영필 4일 전 DSLR 3일 전 메이플월드 3일 전 가챠 5일 전 이명 3일 전
전체 인기글 l 안내
11/3 20:28 ~ 11/3 20:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)