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배드민턴 vs 줄넘기1 l 다이어트
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쉬지 않고 배드민턴 40분 치기랑 줄넘기1000개 (한15분안되게걸림) 둘중 뭐가 더 효과적일까?.?

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쀼1
111 격렬하게치자 재밌게 하는것도 중요한데 나누배드민턴이 더 재밋음
4년 전
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