10키로 뺐고 이제 5키로만 빼면 되는데 입터졌어ㅠㅠ

원래 치팅 크게 없이 잔잔하게 4~5개월동안 10키로 감량 성공했는데

요즘 주말에 엽떡, 치킨, 라면 먹기 시작한뒤로 요요는 안오는데 예전처럼 빡세게 마음이 안잡힌다ㅠㅠㅠ흐ㅓ엉으ㅠㅠㅠ

[쀼1]

나 뭔지 알아 쿠ㅜㅜㅜㅜ 그리고 먹으면 즉각적으로 찌는 게 아니라 그런지 이거 먹어도 안 찌는데 왜 해야 되지? 싶고 근데 의지 없는데 하는 것도 진짜 별류야.. 그냥 다이어트 좀 쉬면서 먹고 싶은 거 먹다가 하고 싶은 마음 들 때 하 버려!!

[글쓴쀼]

맞아ㅠㅠㅠ 폭식안하고 적당히 먹으면 안찌는거 아니까 맘놓고 먹게돼,,,, 흡 스트레스 받지말고 운동,식단 자극올때 빡시게 해야겠엉,,

[쀼2]

치팅데이 필요한듯ㅠㅠ 일주일에 딱 하루만 힐링하는 날하면 평소에 입터짐 방지되지 않을까.. 힘내 쓰니 화이팅!!!

[쀼3]

아 맞아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 나도 10키로 뺐고 5키로 남았는데 자꾸 마음이 안 잡혀ㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼4]

나중에 빼기 더 힘들어져...