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21살 때부터 꾸준히 헬스장 다니면서 근력운동 하면6 l 다이어트
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기초대사량 짱짱 높아져서 나중엔 햇님님이나 여수언니처럼 많이 먹을 수 있을까... 

그분들 만큼은 아니더라도 꾸준히 맨날 하면 몸 엄청 좋아지겠지..? 

지금 스펙은 165/55 체지방률은 25퍼센트야 ㅠㅠ..!

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쀼1
그분들은 소화 능력 자체가 타고난거라.. 기초대사량 높아도 소화기 안좋으면 많이 못먹지
4년 전
쀼1
몸은 좋아질거야!
4년 전
쀼2
운동 아무리 해도 그분들처럼은 안돼ㅜ
4년 전
쀼3
근육 엄청 많은 사랑이랑 그냥 평범한 사람 기초대사량칼로리차이는 500칼로리정도래 택도 없음
4년 전
글쓴쀼
와 ,, 몇 십년 운동해도 그정도 못 늘리겠지...? ㄷㄷ
4년 전
쀼4
ㄴㄴ 그분들은 그냥 체질... 권혁인가 헬스유튜버가 10000칼로리챌린지하고 엄청 토할듯이 힘들어하던데 그분들은 일상을 그렇게 먹잖아 걍 타고난거얌
4년 전
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